Vardagshälsa

Igår gick jag upp med mitt examensarbete. Presentationen gick rätt bra till att börja med, men några minuter blev jag toknervös. Jag har gjort i ordning manuskort som stöd, men hade egentligen ingen nytta av dom. Nåväl, fick bra feedback från min klasskompis som läst och opponerat på mitt arbete och presentationen blev godkänd.

 

Känns bra! Ett steg närmre min examen.

Hej-det-var-jättelängesen!

 

De senaste veckorna har verkligen varit helt konstiga. Jag har svävat mellan hopplöshet för allt i livet, mitt examensarbete, jobb/pengar och typ haft allvarliga glasscravings till att livet är alldeles förträffligt. Just nu är det alldeles förträffligt! 

 

Igår fick jag ett samtal som bekräftade tre dagars jobb nu i maj (= pengar i juni = jag går inte under helt rent ekonomiskt) och även schemalagt jobb fyra veckor i sommar. Det är inte illa pinkat! Igår skickade jag även in ett nästintill färdigställt utkast på mitt examensarbete till min handledare och idag kom feedback på det. Citerar: 

Har varit himla effektiv idag känns det som. Började morgonen med långdragning i sängen framåt 8. Gick upp och diskade och städade undan i köket. Bäddade sängen och plockade undan kläder som åker runt på golvet.

 

Vägde för- och nackdelar med att skriva examensarbete själv eller tillsammans med någon. Bestämde mig för att köra själv. De enda anledningarna till att jag inte skulle skriva själv var att jag då inte har någon att bolla idéer med och att man får ta allt ansvar själv och har sig själv att skylla ifall det går åt helvete. No excuses som dög för mitt vettiga jag. Blir helt klart en utmaning! Vår projektplan ska vara på 4-5 sidor och efter lite googlande verkar en B-uppsats ligga på ca 15-25 sidor. När jag berättade det för sambon så sa han bara "ja men det klarar ju du". Och det har han fan rätt i. Jag är bara nojig och vill inte ta några risker. Men nu tänker jag göra det ändå.

 

Till 10 april ska vi ha läst en vetenskaplig artikel och skrivit en sammanfattning av metoden i artikeln på max 250 ord. Done! Läste flera som jag inte tyckte var intressanta eller relevanta, hittade en himla intressant om low carbohydrate, ketogenic diet och dess effekter på PCOS. Så blev det översättning och sammanfattning av metoddelen.

 

Har även försökt strukturera upp projektplanen som ska göras. Vill liksom komma igång på en gång. Det är lite så jag funkar. Kör hårt från början, låter texter ligga och gro fram till dagen innan deadline då det blir fart igen. Detta är nog inget man bör skriva med i sin tidsplan antar jag, 

 

Sen körde vi en maxirunda. Inte så mycket folk, antar att dom inväntar påskhelgen lite närmare. 

Ännu en tenta är skriven, tänka sig att det bara är en tenta kvar innan vi ger oss på examensarbete inför vår högskoleexamen. Jag har nog i princip bestämt mig för att jag kommer satsa på en kandidatexamen också, vilket innebär en termin till. Eftersom jag läst lite strökurser så har jag redan samlat ihop hälften av de poäng som ska läsas vid kandidatexamen. Och hälften av de poäng som jag behöver läsa är examensarbetet för kandidatexamen så det blir spännande! Ska ta kontakt med studievägledaren för att kolla så jag tänker rätt vid val av kurser, de behöver ju vara folkhälsovetenskapliga och avancerad nivå för att vara giltiga. 

 

Tenta kändes superbra! Vi hade 20 flervalsfrågor, 2 essäfrågor (fick välja mellan 5) och så två räkneuppgifter där man skulle räkna ut medelvärde, median, range, typvärde, kvot och relativ risk. Efter en halvtimme var jag ready to go men fick vänta lite till cuz of the rules.

 

Fick en överraskning idag med! Fanny kom med en papperskasse fylld med uppblåsta ballonger och en söt liten lapp som hon hade rimmat på och ett litet paket med Disney-prinsessor på. <3

Imorse blev det morgondrön framför MPiP3 på tvn. Kopplade in datorn och körde via play. Gick ju smärtfritt! Hade svårt att komma mig för att göra något och det hade blivit något knas med plattformen vi pluggar via så det fanns inget studiematerial utlagt. En snabb sväng in på kontot för att konstatera att det feta januaribidraget hade kommit.

 

Jag kastade mig in i bilen och körde mot A6. Gjorde nästan slut på alla presentkort jag hade. Köpte bland annat lite nya träningskläder och ett nagellack. Sen gick jag crazy på Maxi och köpte både en ny tandborste, matlådor och en bok. Det är tydligen extra pris på Fifty shades-böckerna den här veckan så den första i den serien blev det.

 

Hem och fastna framför datorn och det nya materialet som hunnit läggas ut. Say what! Vet inte i vilken ände jag ska börja. Tog min huvudvärk och gick och tränade istället. Gick ju INTE smärtfritt om man säger så. Men jag tog mig igenom allt. 

 

Januari hittills:

Imorgon bär det av upp till Tidaholm för lite tentaplugg tillsammans med Fanny. Det är nästan så man blir sugen på att plugga haha! Vi chitchattade lite på fb och kom fram till att vi var ganska lost båda två inför tentan så då ska vi slå ihop våra kloka hjärnor. Vi har inte träffats sen förra året!!! Haha! Minns knappt när. Men det måste varit vid förra tentan. I novembras?

 

Men innan jag beger mig har jag tänkt att gå till gymmet. Bad Joakim att väcka mig när hans alarm går igång, eftersom jag sover så djupt när han går upp så hör jag inte när det låter. Han själv vaknar sekunden innan larmet går igång. Weirdo! Får nog sätta igång mitt egna också.

 

Eftersom det blir tidig morgonträning så är det bäst att plocka fram träningskläderna och förbereda innan läggdags. Jag vill ha allt i ordning så jag inte behöver stressa imorgon bitti.

 

Efter morgondagens träning så har jag uppfyllt veckans träningsmål och då kör jag bara bonusträning!

 

Håll tummarna för att det är ett tomt gym jag möts av imorgon. Vore sååå nice att bara kunna köra allt utan att vänta på folk.